Conecta o reconecta contigo por medio de la Madre Naturaleza.

Inmersiones Sensoriales en el Bosque.

Conócenos

Ven y descubre la madre naturaleza de manera única.

Quiero invitarte a caminar conmigo y mis perritas (Simo, Tommy, Pippa y Lua) entre la poesía de los árboles y el murmullo del viento. A través de inmersiones en el bosque, deseo ofrecerte una experiencia única, una oportunidad de reconectar con la plenitud de la naturaleza y contigo para reverdecer. Permíteme ser tu guía en este viaje de autodescubrimiento y conexión con la vida

Yo seré tu guía, pero la Madre Naturaleza será nuestra Maestra.

¿Cómo lo haremos?

Tenemos varias rutas que explorar en la madre naturaleza, Presa Capoxi, Centro ceremonial Otomí, Peña de Lobos, Jardín Botánico de Chapultepec, Cascadas el “Hondón de los Caballos”, entre muchas otras rutas. Nuestras inmersiones duran de 3 a 4 horas con grupos desde 10 a 12 almas.

Nuestra jornada incluye:

  • Introducción al Shinrin-Yoku:
  • Relajación Guiada: Te guiaremos a través de ejercicios de respiración y relajación para centrar tu mente y sensibilizar tus sentidos.
  • Paseo Sensorial: Conjunto de invitaciones sensoriales, para que convivas con la naturaleza de manera diferente, echar a volar tu imaginación, conectar con tu creatividad de manera diferente, abrir tu corazón además de compartir lo que estamos viviendo / sintiendo dentro.
  • Reflexión y Cierre

Tenemos servicios empresariales y grupos privados, si quieres cotizar alguna experiencia, escríbenos para cotizar.

Los científicos han descubierto que los baños de bosque tienen efectos beneficios en la salud como:

Reducción del Cortisol (Hormona del Estrés)

Mejora del Sistema Inmunológico

Creación de Celulas (NK) - Anti cancerígenas.

¿Quién Soy?

Soy Lourdes Durán fundadora de Unfolia. Soy una viajera de la vida que ha encontrado su camino de regreso a sus raíces. Formada en mercadotecnia por la Universidad Iberoamericana, me dediqué una década a la industria automotriz antes de escuchar el llamado profundo de la naturaleza: un susurro que me acompaña desde la infancia.

Desde siempre, el bosque ha guiado mis pasos, despertando en mí el deseo de compartir su abundancia con aquellos que busquen una conexión más auténtica con la naturaleza. Como guía certificada por la Asociación de Naturaleza y Terapia de Bosques (ANFT), me he comprometido a facilitar experiencias que nutran el cuerpo, el alma y el espíritu.

Aquí comienza el viaje

Llena el siguiente formulario y, en breve, nos pondremos en contacto contigo.